Su silla le está costando $15 mil al año en pérdida de productividad; arréglela ahora.
Permanecer en un trabajo tóxico a menudo puede resultar más costoso que dejarlo. Un estudio de caso que involucra a una profesional llamada María ilustra este punto. Al principio, María creyó que su incapacidad para triunfar era culpa suya, sin reconocer que su lugar de trabajo había socavado sistemáticamente su confianza durante ocho años. Enfrentó constantes interrupciones, robo de crédito por sus éxitos y falta de oportunidades de crecimiento, que había normalizado como "p
¿Estás cansado del dolor de espalda? El 83% de los trabajadores de oficina sufren: ¿la culpa es de su silla?
Una encuesta reciente realizada por Fellowes Brands destaca un problema apremiante: más de la mitad de los trabajadores de oficina del Reino Unido sufren dolores de espalda atribuidos a una mala configuración de las estaciones de trabajo. Es alarmante que sólo uno de cada tres empleados crea que sus empleadores están abordando de manera efectiva aspectos cruciales del trabajo de escritorio y la salud de los empleados. Esto apunta a una brecha significativa en la ergonomía del lugar de tr
Se acaban los mitos sobre las sillas de oficina: el 72% de los asientos “cómodos” son en realidad perjudiciales.
El artículo "Se acaban los mitos sobre las sillas de oficina: el 72% de los asientos 'cómodos' son en realidad perjudiciales" desafía las creencias comunes sobre las sillas de oficina y revela que muchas de las denominadas opciones cómodas pueden ser perjudiciales para la salud. Destaca cómo el marketing de sillas ergonómicas a menudo engaña a los consumidores, ya que las características que se promocionan como beneficiosas pueden provocar mala postura, dolor de espa
Sillas de oficina: el 95% están rotas. ¿Nuestro? Ergo-magia certificada.
En un episodio reciente de Maker Breaks, el presentador Greg Rollett profundiza en el mundo de los productos de salud y bienestar, explorando qué innovaciones están preparadas para tomar la delantera en The Grommet. Comparte valiosos conocimientos de los líderes de la industria ErgoStone y Platinum Level LLC, destacando sus ofertas únicas y el impacto potencial en la salud del consumidor. Centrándose en soluciones ergonómicas y diseños que mejoran el bienestar, este episodio ofrece una
¿Por qué fracasan 9 de cada 10 trabajos de escritorio? Su silla no sólo es mala: es peligrosa.
El artículo destaca los riesgos para la salud asociados con los trabajos de escritorio, en particular los peligros de permanecer sentado durante mucho tiempo. Con más de 22,4 millones de personas trabajando en puestos de oficina y de apoyo administrativo, el estilo de vida sedentario puede provocar diversos problemas de salud, como dolor de espalda, obesidad y mayores tasas de mortalidad por enfermedades crónicas como las cardiovasculares y la diabetes tipo 2. Incluso las personas que hace
“Esta silla cambió mi vida”, dijo un director ejecutivo con problemas crónicos de espalda.
Un director ejecutivo que padecía problemas crónicos de espalda compartió un poderoso testimonio de cómo una silla específica cambió su vida. Destacó la profunda influencia que el diseño ergonómico puede tener en la salud y el bienestar general en el lugar de trabajo. Durante años, luchó contra malestares que afectaban tanto su productividad como su calidad de vida. Sin embargo, después de cambiar a esta innovadora silla, experimentó un notable alivio y una nueva comodidad. Esta
¿Asiento doloroso o cambio de juego? La verdad sobre las sillas de oficina que no puedes ignorar.
Las sillas de oficina son esenciales para su comodidad y productividad y a menudo se subestiman como simples muebles. Sin embargo, la silla adecuada puede afectar profundamente su salud y desempeño laboral. Una mala elección de asientos puede provocar molestias y problemas de salud a largo plazo, mientras que las sillas diseñadas ergonómicamente fomentan una mejor postura y alivian la tensión. Invertir en una silla de oficina de alta calidad trasciende la estética; puede transformar su
Sentarse mal = perder el foco. Cómo una silla mejor aumenta la concentración en un 40%.
En el acelerado mundo actual, mantener la concentración puede ser un desafío, a menudo debido a la configuración de nuestros espacios de trabajo. Un espacio de trabajo mal diseñado puede provocar malestar físico y fatiga mental, lo que dificulta la productividad. Por el contrario, un espacio de trabajo ergonómico promueve la comodidad y la concentración, lo que permite un mejor rendimiento y bienestar general. La ergonomía se centra en diseñar entornos que se alineen con los movimien
¿Por qué 9 de cada 10 profesionales se arrepienten de haberse saltado una silla de oficina premium?
Al seleccionar una silla ergonómica, muchas personas cometen errores críticos que pueden provocar incomodidad e insatisfacción, a pesar del propósito previsto de la silla de mejorar la salud y la productividad. Los errores comunes incluyen priorizar el precio sobre la calidad, lo que a menudo resulta en la compra de sillas de bajo costo que carecen de durabilidad y soporte adecuado. Ignorar las características de ajuste puede provocar una mala postura e incomodidad, ya que las sillas deb
“Nunca supe que necesitaba esto”: más de 4200 profesionales confían en nuestra silla. ¿Eres el próximo?
Más de 4200 profesionales han experimentado las revolucionarias ventajas de nuestra silla y muchos exclamaron: "Nunca supe que necesitaba esto". Esta innovadora solución de asientos ha redefinido la comodidad y la productividad, convirtiéndola en un complemento esencial para cualquier espacio de trabajo. Diseñada teniendo en cuenta la ergonomía, nuestra silla no solo apoya su postura sino que también mejora su concentración y eficiencia durante todo el día. Ya sea que trabaj
¿Qué pasa si su silla de oficina le cuesta $5,000 al año en tiempo y salud perdidos? Aquí está la solución.
Al considerar la compra de una silla de oficina, es vital reconocer que el precio inicial es sólo la punta del iceberg. Un análisis del costo del ciclo de vida revela que el gasto real abarca no sólo el precio de compra sino también factores como las implicaciones para la salud, el mantenimiento y la eliminación. Optar por sillas más baratas puede parecer económico al principio, pero a menudo conllevan costos más altos a largo plazo debido a su vida útil más corta y posibles riesgos
Tu columna odia tu silla. ¿Cuánto te cuesta diariamente?
¡Ciertamente! A continuación se ofrece un resumen conciso basado en el contenido proporcionado: Estar sentado durante mucho tiempo frente a un trabajo de escritorio puede provocar problemas de salud graves más allá del dolor de espalda, incluido el agotamiento de la energía, el deterioro cognitivo y el deterioro general de la salud. La mala postura al estar sentado durante mucho tiempo restringe el flujo sanguíneo al cerebro, lo que provoca fatiga y reducción del rendimiento mental. Ad
¿Su silla está acabando con su productividad? (Spoiler: Sí.)
Estar sentado durante mucho tiempo plantea importantes riesgos para la salud, incluido un aumento de las posibilidades de obesidad, enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer, depresión y muerte prematura, independientemente del ejercicio regular. Las investigaciones indican que las mujeres que permanecen sentadas más de 11 horas diarias tienen un riesgo 12% mayor de mortalidad prematura en comparación con aquellas que permanecen sentadas durante cuatro horas o menos. Los expertos comparan
¿Qué pasaría si tu silla pudiera aumentar la concentración en un 40%? (Sí, de verdad).
Muchas personas luchan por mantener la concentración en el trabajo y un factor que a menudo se pasa por alto es la silla en la que se sientan. Una silla mal diseñada puede provocar una mala postura, incomodidad y movilidad limitada, todo lo cual contribuye a la fatiga mental y las distracciones. Para mejorar la concentración, es fundamental elegir una silla ergonómica que admita una postura adecuada, fomente el movimiento y proporcione comodidad. Características como el soporte lumbar, l
Mala postura = malos días. El nuestro aumenta la energía en un 47 %. ¡Pruébalo sin riesgos!
Una mala postura suele provocar días malos, pero no tiene por qué ser así. Mucha gente piensa que encorvarse y encorvarse son irreversibles, pero con un poco de esfuerzo puedes mejorar tu postura y transformar tu experiencia diaria. Los hábitos modernos, como el uso prolongado de la computadora y la adicción a los teléfonos inteligentes, debilitan los músculos de la espalda y pueden llevar a una posición inclinada hacia adelante. Esto no sólo aumenta el riesgo de caídas y provoca mo
¿Qué pasa si su silla le cuesta 12.000 dólares al año en pérdida de productividad?
El artículo explora el recorrido de una pareja que, luego de alcanzar la independencia financiera (IF), optó por trabajar por “Un Año Más” antes de jubilarse. Inicialmente, carecían de objetivos financieros claros y se centraron en ahorrar e invertir al descubrir el concepto de FI. Si bien muchos sugieren que un año adicional de trabajo puede fortalecer la estabilidad financiera, la pareja encontró esta experiencia menos gratificante de lo previsto. A pesar de disfrutar de sus trab
¿Sentado mal? El 78 % de los trabajos de escritorio provocan tensión; ¡el nuestro lo evita con un solo clic!
Pasar mucho tiempo sentado en lugares de trabajo modernos ha provocado un aumento de los problemas musculoesqueléticos entre los trabajadores de oficina en Nueva Zelanda. Muchos empleados pasan muchas horas en sus escritorios, lo que puede provocar problemas graves de columna, como rigidez en el cuello, dolor lumbar crónico y músculos centrales debilitados. Las quejas comunes incluyen tensión en el cuello y los hombros, dolor lumbar significativo, dolores de cabeza derivados de la tensió
La silla está acabando con tu postura; aquí te explicamos cómo revertirla en 30 segundos.
Es posible que su silla esté comprometiendo su postura, pero puede revertir el daño fácilmente en solo 30 segundos. Los ajustes y técnicas simples pueden ayudar a realinear su cuerpo y aliviar las molestias. Al ser consciente de su posición sentada e integrar estiramientos o movimientos cortos en su rutina, puede mejorar significativamente su postura y su bienestar general. No permita que los malos hábitos al sentarse dicten su salud; Tome medidas proactivas ahora para una postura más
¿Estás cansado del dolor de espalda? El 83% de los trabajadores de oficina sufre, ¿por qué no solucionarlo ahora?
¿Estás cansado del dolor de espalda? No está solo: el 83 % de los trabajadores de oficina lo experimentan. Este problema común puede deberse a pasar muchas horas frente al escritorio, a una mala postura y a la falta de movimiento. El malestar no sólo afecta su productividad sino que también puede provocar problemas de salud más graves con el tiempo. Es fundamental abordar este dolor antes de que se convierta en una afección crónica. Cambios simples como muebles ergonómicos, descanso
Sentarse mal = perder tiempo, dinero, salud. Actualízate antes de que sea demasiado tarde.
Esta colección de 150 citas proporciona información valiosa sobre cómo ahorrar, invertir y lograr el bienestar financiero. Destaca la importancia de mantener una mentalidad financiera positiva y ofrece estrategias prácticas para una gestión eficaz del dinero. Los temas clave incluyen la importancia del ahorro, priorizar los objetivos financieros y reconocer el impacto de los hábitos de gasto. Las citas inspiran a las personas a adoptar un enfoque proactivo en sus finanzas, enfatizando q
No todas las sillas son iguales: la nuestra tiene 12 mejoras ergonómicas.
Las sillas de oficina ergonómicas son esenciales para mejorar la productividad y la comodidad en el lugar de trabajo, y están diseñadas específicamente para brindar un mejor soporte, mejorar la postura y aliviar la tensión durante largas horas de trabajo. Estas sillas reducen significativamente el dolor lumbar gracias a su soporte lumbar, que se alinea con la curva natural de la columna, lo que potencialmente reduce el dolor hasta en un 50 % en comparación con las sillas estándar. Los
Su silla no es sólo un mueble: es su arma de rendimiento. ¿Listo?
El artículo "Una guía práctica sobre la ergonomía de las sillas de oficina" destaca el papel fundamental de la ergonomía en las sillas de oficina, enfatizando que una silla bien diseñada debe adaptarse al cuerpo del usuario y apoyar una postura saludable para evitar tensiones durante una sesión prolongada. Señala la importante cantidad de tiempo que las personas pasan en sillas de oficina, a menudo pasando por alto sus necesidades ergonómicas, lo que puede provocar problema
¿Crees que estás bien? El 75% de los trabajadores de oficina están sufriendo en secreto; no lo seas.
Un informe reciente revela una desconexión significativa entre los trabajadores de la Generación Z y sus jefes, destacando prioridades compartidas y diferencias notables. Ambos grupos valoran la construcción de relaciones y la flexibilidad en el lugar de trabajo, pero divergen en cuestiones críticas. La Generación Z pone mucho énfasis en la empatía de sus líderes, clasificándola como el segundo rasgo más importante, mientras que los jefes la clasifican mucho más abajo. Además, muc
