Permanecer en un trabajo tóxico a menudo puede resultar más costoso que dejarlo. Un estudio de caso que involucra a una profesional llamada María ilustra este punto. Al principio, María creyó que su incapacidad para triunfar era culpa suya, sin reconocer que su lugar de trabajo había socavado sistemáticamente su confianza durante ocho años. Enfrentó constantes interrupciones, robo de crédito por sus éxitos y falta de oportunidades de crecimiento, que había normalizado como "pago de cuotas". Sin embargo, al evaluar los verdaderos costos de quedarse (como la pérdida de ingresos, el largo tiempo de viaje, el estrés crónico y la disminución de la autoestima), se dio cuenta de que el lugar de trabajo le estaba fallando, y no al revés. A través del coaching, María identificó sus elementos no negociables para un ambiente de trabajo saludable, como el trabajo remoto, el reconocimiento, el liderazgo colaborativo y una alineación significativa de la misión. En tres meses, consiguió un nuevo puesto con un aumento salarial y un gerente que la apoyaba, lo que la llevó a experimentar una vida laboral más saludable. La conclusión clave es que uno debe evaluar si pueden permitirse el lujo de permanecer en un ambiente tóxico en lugar de si pueden permitirse el lujo de irse.
